Les jours et les nuits qui chevauchent la fin de l’année en cours et l’année à venir sont toujours une période remplie d'enchantement et d'une certaine magie. Cette période entre Noël et l’Épiphanie est aussi connue sous le nom des « Douze Nuits Saintes » ou « Nuits Sacrées » qui offrent un temps de réflexion et de reconnexion. La transition entre les deux années invite à privilégier les moments de retraite, de réflexion et de recueillement.

Aujourd’hui, nous vous présentons des produits spécifiques comme des synergies, des huiles de bain, des huiles de massage et des résines qui favoriseront la détente et le relâchement pour faire le point, prendre soin de soi et accueillir les nouvelles énergies de 2025.

UN PEU D’HISTOIRE

À l'origine, les Nuits Sacrées datent d'avant l'ère chrétienne et trouvent leurs racines dans les traditions germaniques et celtes. Durant ces nuits, nos ancêtres pratiquaient des rituels ancestraux visant à chasser les mauvais esprits et les basses énergies, et ils se racontaient des histoires passionnantes autour d'un feu.

Aujourd'hui, les Nuits Sacrées font un retour spirituel et de plus en plus de personnes profitent de cette période pour se recueillir intérieurement, réfléchir, méditer et se recentrer. Pour cela, des rituels comme la tenue d'un journal, l'écriture des rêves, la méditation, le contact avec la nature, les exercices physiques et l'encens sont des aides précieuses.

Dès le début du mois de décembre, il est conseillé de se débarrasser de tout le poids mental de l’année qui vient de s’écouler afin de laisser place à la nouveauté. Un endroit calme et bien choisi est favorable pour se retirer intérieurement et faciliter la réalisation de séances de méditation et de yoga. Écrire un journal pour noter les premières pensées au réveil, les réflexions intérieures et les nouvelles intentions à venir… Vous pourrez le consulter par la suite en cours d'année pour vérifier si les souhaits et les visions se sont matérialisés.

LES RÉSINES

Les résines aromatiques comme l'Encens, la Myrrhe ou les huiles essentielles issues de bois comme le Palo Santo et le bois de Santal sont des alliés précieux. Elles créent un champ énergétique favorable, soutiennent pendant la méditation et conduisent vers le lâcher-prise - la meilleure condition pour donner des impulsions à la fois subtiles et puissantes pour l'année à venir. Parfait pour accompagner les méditations, les exercices de yoga et la rédaction du journal intime !

L’huile essentielle d’Encens, Boswellia carterii
Elle aide à dissoudre la rigidité mentale et le bavardage mental. Apaise les tensions, la fatigue nerveuse, le stress et les résistances. Elle purifie l’atmosphère des anciennes énergies en diffusion dans les pièces. Associée à d’autres huiles essentielles, elle favorise l’état de méditation.

L’huile essentielle de Myrrhe, Commiphora myrrha m.
Huile essentielle calmante et réconfortante. Par son pouvoir antiseptique, elle permet d’assainir l’atmosphère en diffusion. Elle est indiquée en cas de stress et de dépression. Elle invite également à la méditation.

L’huile essentielle de Palo Santo, Bursera graveolens
De la même famille que l’Encens Oliban et la Myrrhe, le Palo Santo est considéré comme sacré. Huile essentielle purifiante et apaisante, elle est un puissant régulateur du système nerveux et redonne de l’énergie en cas de surmenage. En olfaction ou en diffusion, elle amène à la relaxation et à la méditation. Elle favorise la concentration sur l’essentiel et renforce la confiance. Elle relie le cœur à l’esprit pour aider à percevoir le message du cœur.

L’huile essentielle de Santal, Santalum album
Le bois de Santal est utilisé depuis plus de 2000 ans en Inde dans les rituels religieux, brûlé sous forme d’encens. Son huile essentielle, par ses vertus rééquilibrantes, aide à trouver la paix et la sérénité. Elle est calmante et sédative et purifie l’ensemble des chakras et aide à unifier les corps physique, mental et spirituel. En diffusion, elle apporte une atmosphère sereine, propice à la méditation.

LA NATURE DANS LE SOMMEIL D'HIVER

Doux murmure de la neige, lumière scintillante du soleil et conifères à perte de vue - Mère Nature nous invite consciemment à respirer profondément et à nous détendre loin de toute agitation. Pour cela, il est possible de faire entrer la puissance de la nature chez soi ou sur son lieu de travail grâce au mélange de senteurs des synergies suivantes :

- Sérénité de l’Être composée des huiles essentielles de Vanille, Citron, Ylang ylang, Pamplemousse.

- Relaxation de l’Esprit pour apaiser l’esprit, relâcher les tensions et la pression avec les huiles essentielles de Menthe poivrée Mitcham, Lavande, Estragon.

- Tranquillité qui associe les huiles essentielles de Marjolaine, Lavandin, Menthe bergamote pour laisser le stress s’en aller loin.

LE TEMPS DU BAIN

Se détendre et profiter en prenant un bain chaud réconfortant pendant la période froide de l'hiver. Ainsi, on ne renforce pas seulement son système immunitaire, mais on laisse aussi le stress quotidien derrière soi. Accompagné d'un livre ou d'un peu de musique et d'une tasse de thé, on peut se plonger dans son propre univers et s'abandonner complètement grâce aux huiles de bain suivantes :

- L’huile de bain à la Lavande : apporte détente et apaisement, pour se libérer du stress et de la fatigue.

- L’huile de bain au Néroli : très fine, délicate et subtilement parfumée, elle harmonise et égaie l’humeur tout en amenant une détente profonde.

- L’huile de bain au Sapin de Sibérie : mélange agréable de résineux pour harmoniser et réénergiser.

DU TEMPS POUR LE MASSAGE

Trouver le calme et se sentir bien grâce à un massage aromatique avec les huiles de massage :

- Anti-stress : les huiles essentielles de Lavande, Petitgrain, Santal, apportent un effet calmant, décontractant et apaisant.

- Détente extra : pour une détente profonde et une douce relaxation.

- Pierre de Lune : qui contient une synergie à l’effet profondément apaisant pour le corps et l’esprit.

DU TEMPS POUR ÉCRIRE

Désencombrer, lâcher prise, trier et laisser libre cours à ses pensées… Écrire ce qui vient à l'esprit... L'écriture aidera à se débarrasser des poids du passé, tandis que l’on peut en même temps diffuser les senteurs épicées des huiles essentielles de bois de Santal et de Vétiver pour mieux s’ancrer à la terre.